„Pracuj tak, jakby wszystko zależało od ciebie, ale ufaj tak, jakby wszystko zależało od Boga”.
Św. Augustyn

Psychoterapia

Czym jest i kto powinien z niej skorzystać?

Psychoterapia, to długotrwały proces, podczas którego towarzyszę osobie w głębszym zrozumieniu jej aktualnej sytuacji życiowej oraz przepracowaniu trudnych doświadczeń. Psychoterapia ma na celu prowadzić do zmiany, która dokonuje się w ramach specyficznej relacji terapeutycznej. Z moją pomocą określisz, jaka zmiana jest dla Ciebie pożądana i potrzebna. Dzięki psychoterapii lepiej zrozumiesz swoje zachowania, a co za tym idzie zwiększysz komfort funkcjonowania.

Moje działania są zgodne z zasadami psychoterapii chrześcijańskiej, które znajdziesz poniżej. 

Wsparcie terapeutyczne jest Potrzebne Tobie lub Twoim bliskim, jeśli: 

  • ciężko znosisz stres
  • masz poczucie braku sensu życia
  • borykasz się z depresją
  • masz problemy z relacjami z bliskimi
  • cierpisz z powodu lęków lub nerwic
  • masz ciagłe poczucie winy
  • przechodzisz żałobę
  • masz problemy związane z przebytą traumą lub urazem
  • nie masz określonych celów życiowych
  • objadasz się, cierpisz na zaburzenia odżywiania
  • żyjesz w ciągłym niepokoju
  • żyjesz z osobą uzależnioną

ZASADY PSYCHOTERAPII CHRZEŚCIJAŃSKIEJ

PRZYJĘTE PRZEZ ZARZĄD GŁÓWNY STOWARZYSZENIA PSYCHOLOGÓW CHRZEŚCIJAŃSKICH W 2003 R.

Psychoterapia chrześcijańska:

  1. Jest oparta na podstawach naukowych w dziedzinie psychologii oraz teologii życia duchowego;
  2. Uwzględnia istnienie i działanie Boga zgodnie z nauką Ewangelii;
  3. Uwzględnia naturalne wymiary życia człowieka tj. biologiczny, psychiczny, społeczny, duchowy;
  4. Uwzględnia i szanuje osiągnięcia naukowe różnych szkół psychologicznych, zakłada jednocześnie psycho-fizyczno-duchową jedność człowieka oraz jego osobiste powołanie przez Boga do pełni życia;
  5. Promuje rozwój zintegrowany czyli harmonijne połączenie rozwoju psychicznego, fizycznego i duchowego (rozumianego jako osobista relacja człowieka z Bogiem);
  6. Stosuje wszystkie techniki psychoterapeutyczne, które pozostają w zgodzie z Ewangelią;
  7. Uznaje, w poznaniu prawdy o człowieku i Bogu, drogę do wyzwolenia człowieka ku miłości;
  8. Oprócz naturalnych metod pracy opartych na naukach psychologicznych i społecznych, jest gotowa do współpracy z innymi profesjonalistami, w tym z osobami duchownymi (księżmi, kierownikami duchowymi, egzorcystami);

Zakłada znaczenie osobistej relacji terapeuty z Bogiem (pokora i otwarcie na dary Ducha Św.) dla efektywności terapii.

"Jeśli twój statek nie zawija do portu, wypłyń mu naprzeciw". Jonathan Winters

Zobacz, co mówią moi Klienci