Jak rozpoznać bulimię? 

Bulimia charakteryzuje się następującymi objawami: 

• stałe zaabsorbowanie jedzeniem, poczucie przymusu jedzenia; 
• nawracające epizody przejadania się, które polegają na pochłanianiu dużych ilości jedzenia; 
• sposoby przeciwdziałania na przybieraniu kilogramów, stosując jedną z następujących metod: prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, stosowanie głodówek; 
• chorobliwa obawa przed przytyciem lub otyłością. 

Dla wielu chorych objadanie się staje się formą regulowania emocji. Cechą bulimii jest przeciwdziałanie przybieraniu na wadze. W tym celu po objadaniu się, prowokowane są wymioty. Z biegiem lat wymiotowanie staje się jak uzależnienie, osobie chorej trudno powstrzymać się przed wymiotowaniem po posiłku. 

Ponadto bulimii często towarzyszą: 

• bóle gardła, 
• wahania nastroju, 
• osłabienie organizmu, 
• zgaga, 
• poczucie winy z powodu jedzenia, 
• nadmierne zaabsorbowanie wagą i wyglądem, 
• u dziewcząt i kobiet zaburzenia miesiączkowania. 

Jak pomóc osobie z bulimią? 

Oto wskazówki, które mogą Ci pomóc: 

• zdobądź wiedzę na temat bulimii, szczególnie jej objawy; 
• zachęcaj osobę, aby zrobiła pierwszy krok w kierunku leczenia np. wizyta u lekarza, psychologa, psychiatry, psychoterapeuty; 
• staraj się unikać surowej oceny i krytyki osoby, która doświadcza bulimii; 
• staraj się uważnie słuchać, być cierpliwy/a, gdyż proces leczenia zwykle jest długi; 
• nie naciskaj, zachęcaj do rozmów, dbając o Waszą relację; 
• nie kontroluj i nie namawiaj do jedzenia, nie kontroluj wagi osoby z bulimią; 
• staraj się nie wywierać presji, żeby podejmował/a intensywne czynności fizyczne; 
• pomaganie komuś z bulimią może być wyczerpujące – dbaj o siebie i nie zapominaj o swoich potrzebach. 

Warto pamiętać: 

W leczeniu bulimii niezwykle ważne jest wsparcie emocjonalne najbliższych oraz jak najszybsze zgłoszenie się do specjalisty. 

Czy bulimię można wyleczyć? 

Bulimia, to choroba, która wymaga wsparcia, ponieważ jej przyczyny leżą głęboko w psychice. 

Czy bulimia jest chorobą psychiczną? 

Bulimia, jest zaburzeniem psychicznym i należy do kategorii zaburzeń odżywiania. 

Jak wygląda leczenie bulimii? 

Leczenie bulimii obejmuje proces psychoterapii, który pomaga zmienić negatywne wzorce myślenia i zachowania. Jednocześnie czasem może być zalecana farmakologia wraz z konsultacją psychiatryczną. Ważnym elementem wspierającym, może być również wsparcie dietetyka i dobrana odpowiednio dieta. 

Jeśli potrzebujesz pomocy lub porady – zapraszam do kontaktu.